近年来，随着生活节奏加快，竞争压力加剧，心理行为异常和精神障碍患者逐渐增多，心理问题和精神疾病逐渐受到大家的关注。精神疾病的病因一个方面是遗传因素，另一个方面是个性因素，与患者自身心理和社会因素，环境因素等有密切关系。但是还有一个致病原因是吸食毒品导致！其中位列“精神病专家”之首就是“冰毒”。

冰毒，学名，甲基苯丙胺，又名甲基安非他明、去氧麻黄碱，是一种无味或微有苦味的透明结晶体，纯品很像冰糖，形似冰，又因毒性剧烈，故被称为“冰毒”。

（片剂甲基苯丙胺）

吸食“冰毒”导致会中毒性精神病，现代医学称之为苯丙胺精神病，也就是大家通俗的说这人“发疯了”、“发癫”、“精神失常”、“神经病”，吸毒者之间称之为“岔道”。

吸毒者会在妄想的支配下变得凶残暴戾，一言不合就对家人甚至陌生人进行疯狂的暴力攻击，导致丧命。此类案例不胜枚举，给家庭和社会带来了无法挽回的痛苦。

案例回顾一

2014年8月11日江苏省南通市海门区大兴村发生一起命案，一名3岁女童被发现吊死在一处低矮的鸡舍旁。令人扼腕的是，凶手竟为孩子的亲生母亲。经警方侦查，其母张莉（化名）杀女系吸食毒品后产生幻觉所致。

案例回顾二

2013年9月7日8点40分，内蒙古包头昆区友谊十九街坊二区23栋门口一名吸食冰毒者弑母后砍伤4名路人，4岁的小彤彤和一岁零三个月的弟弟随母亲经过时都被砍伤。

小彤彤抱着"音乐兔子"在听儿歌

北京市第二中级人民法院，犯罪嫌疑人张某的母亲坐在旁听席上流眼泪

我们怀疑一个人吸冰毒的时候其实是有据可看的，每种毒品吸食之后都有不同的症状，那么我们怎么从表面上看一个人是不是吸冰毒了呢？

一、看脾气：我们和这个人相处久了，自然知道他的性格脾气的。当他出现无理取闹，发无名火，脾气很恶劣，烦躁不安，人变得很多疑，尤其对自己的女朋友及妻子。一般出现这样的情况，已经比较严重了，再下去就会出现幻觉、幻听的现象。

二、看舌头：因为溜冰毒的时候，冰毒的烟气是经过口腔的，所以在舌头上回出现白色的舌苔，这些就是冰毒的物质，在烟经过口腔的时候所留下的，而且又白又厚，和得感冒时候的人一样。有感冒症状的人，舌苔既白又厚。

三、看眼睛：长期吸食冰毒的人，他的眼睛和眼神经常会出现痴呆、春顿的情况，眼睛转动速度较慢，这种情况是在吸食冰毒后3天左右呈现，因为已经被吸食下去的冰毒对脑细胞的刺激时间已经结束。你只要仔细看，一眼就能察觉出来。

四、不睡觉: 因为冰毒是极度刺激脑细胞的毒品，是精神类毒品，所以吸食后脑子会极度兴奋，直接导致的就是晚上睡不着觉。

每个人在一生中都会遇到各种精神问题，重视和维护自身的精神健康是十分必要的。当出现心情抑郁，压力过大时，可采取多种方式排解负面情绪。

一、适量运动：运动时我们的大脑会分泌内啡肽，内啡肽又被称为快乐激素，能让我们体会到快乐的感觉。同时，户外运动时有阳光照射，光照在临床上，也是预防、缓解焦虑抑郁的有效手段之一。

二、积极求助：出现心理问题的时候，不要自己硬抗。心理和身体上的诸多不适，是大脑向我们传达求助信号了，这时我们需要向专业人员请教和求助，医院的精神心理科或者相关心理咨询机构，都是很好的求助渠道。专家表示，早发现早治疗，超过70%的精神疾病患者可以治愈。因此我们要积极配合治疗、做出改变。

三、遵医嘱服用精神类药物：药物治疗是心理疾病常见的有效治疗方式之一，精神类药物必须在精神科医生的指导下使用，必须谨遵医嘱。服药期间，不能药物滥用，也不能自行随意停药减药。用药期间有任何情况需及时反馈给医生，按照医生的指导再换药或调整。

四、远离毒品:吸食毒品不仅不会缓解心理压力，反而会导致呕吐、腹疼、腹泻、精神混乱、惊恐不安、心律不齐、心绞痛、血压升高或下降，严重者可产生惊厥、脑流血、循环性虚脱、昏迷、死亡。

来源：

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